您的位置: 旅游网 > 影视

女人安全期是哪几天

发布时间:2019-09-14 06:11:33

  女人安全期是哪几天?对于暂未有怀孕打算的夫妻来说,计算好安全期对于避孕是很有帮助的,那么女性的安全期到底是那几天呢,下面一起来看看!

  从的角度来讲,一个周期分为绝对安全期、安全期与危险期三个时段。假设一个月经周期(从来月经第一天至下次月经第一天)28天,大约在第14天左右,排卵前后的 -5天内为易受,对于避孕来说则为危险期;第天、以及周期的最后天,为未排卵或已死亡,属于绝对安全期,其余日子为相对安全期,因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天,所以称为相对安全。 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。而这两个安全期的安全指数也是不同的,一般而言排卵后安全期就比较安全。

  首先,为了测量体温,你需要去药店买一只专用的基础。接下来,从月经来的第一天开始,每天早晨下床前,量一次,记录下来,坚持10天,并且把这些数据整理出来,绘制成表格。这里需要提醒各位的是,一定要定时定点的测量,同时要确保睡眠时间要多于8个小时。而后,看一下这10来天中,你体温的最高值是多少。再给这个最高值加上0.15度,这就是你接下来需要用来对比的数值了。当然,如果在这十天中,你出现了发热的症状,这个数据也就不准了,只能作废。 最后,你需要继续每天早上监测你的体温,当你发现连续三天都高于这个数值时,恭喜你,你的安全期已经到来,从第四天开始到下次月经来潮前,可以放心安排宽松的性生活了。 注意事项:体温法来测算虽然比较准确,但是由于在测算过程中,难免会有各种身体原因,导致体温增长,无法准确确定排卵日,因此也并非理想。体温法测算排卵后的安全期更为有效,但是无法预告排卵的日子,这个问题仍需注意。 2、子宫粘液法 随着女性排卵期的到来,体内的荷尔蒙不断上升,一种粘液在 中产生。你可以用干净的手指或者是卫生纸来观察一下这些粘液,如果你发现这些粘液逐渐变多,而且变得很又黏又滑,色泽明亮,类似于我们平常所见到的鸡蛋清,那就说明排卵的日子要来了,而如果你发现这个粘液开始变得很稠,甚至都找不到了,那就说明排卵的日子结束了。当然,这个方法需要你认真仔细地观察,必要时做一些记录,来准确判断排卵期。 注意事项:发现子宫粘液消失 天以后可以有亲密行为,这样做才比较安全。此外来月经时不可亲密,否则影响准确率。在安全期可以过性生活,但检查子宫粘液时尽量选择白天,因为晚上残留在 里的会影响粘液的分泌情况。此方法较为繁琐,不可盲目相信,避孕者仍需尽量采取安全措施,想要宝宝的朋友可以利用此方法查出易孕期,有助于。 、日历法 首先,你需要找出一本日历,详细地记录下你每个月什么时候来月经,什么时候结束,这个记录至少要在半年以上。月经来的第一天到下个月月经来的第一天为一个周期。接下来,把这些周期中挑一个最短的周期和一个最长的周期。 最长的周期天数减去11,安全期的第一天就出来了。最短的周期减去18,易孕期的第一天也出来了。 最后给大家举个例子,比方月经周期最短为28天,最长为 1天,那么安全期就是从本月月经来之后的第20天( =20天)开始,易孕期就是从本月月经来之后的第10天(=10天)开始算起。 注意事项:该方法是三种方法中准确率最低的,因此仍需保持客观态度。此外该方法适合于月经周期规律的女性,生完宝宝后还未完全恢复的妈妈或者是已经进入的女性,并不适合。

  1、安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。如果排卵提前或推迟,它的失败率就会提高。 2、因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响,单以安全期的计算来避孕的失败率偏高,因此建议应该与其他避孕法联合并用。如果不能确定安全期到底是哪几天,那还是应该采取一定的避孕措施。 、安全期避孕法不适用于月经周期低于21天、高于 5天,以及或中的妇女。 4、采用安全期避,建议女性先记录下半年来的月经周期,以便了解月经的规律性。通过这一点计算确定安全期会更加准确。 5、除了推算安全期以外,女性还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期,这样才能更好地判断避孕的安全期,提高避孕成功率。 6、夫妇双方至少得有一方能掌握测定排卵期的方法,如不能完全这种方法就不能采用安全期避孕法避孕。 7、安全期避孕需要在排卵期停止 ,这就需要得到男方的密切配合,否则亦不能使用。

工作常备药治腹泻效果如何
宝宝如何健脾胃
家庭药箱常备的药有哪些
老年人中风预防和急救
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的